ホットヨガスタジオもいろいろありますが、そのなかでも特に人気なのが「カルド」です。
スタジオの数も、日本全国に毎月のようにどんどん増えてきていています。
ちなみにカルドはアンケートによると、コスパ、通いやすさ、施設の清潔度、インストラクターの質、会員プランの豊富さ、プログラムの豊富さ、信頼して通えるスタジオなど、７部門で１位を獲得した評判のホットヨガスタジオなんです。
そんな評判の高いカルドですが、やっぱり実際に通っている人の口コミがやはり気になりますよね？
カルド船堀のキャンペーン内容はこちら！
現在、カルド船堀では「新規入会キャンペーン」を実施中です。入会金・事務手数料が０円になるうえ、２ヶ月間の会費が2,525円で始められます。
キャンペーンでの入会時には一定期間以上の在籍が必要になりますが、それでもかなりお得と言えるのでコストを抑えたい方には断然キャンペーンの利用がおすすめですよ。
全営業時間利用可能な月会費9,350円（税込）のフルタイム会員として入会すると、通常は
入会金11,000円 ＋ 事務手数料5,500円 ＋ 月会費（２ヶ月分）9,350円 x 2 ＝ 35,200円
となります。
今回のキャンペーンでカルド船堀に入会した場合、初期費用は
入会金0円 ＋ 事務手数料0円 ＋ 月会費（2ヶ月分）2,525円 x ２ ＝ 5,050円
というように、約３万円もお得にホットヨガが始められるということになります♪
＼ キャンペーンの詳細をチェックしてみる 私がホットヨガ カルドに通おうと思った理由
私はフリーのウェブデザイナーとして働く38歳です。１年前に会社を辞め、現在はフリーランスとして自宅で仕事をしています。もともと運動をする習慣がなかったのですが、会社に行ってたときは通勤で意外と歩いてたんですよね。それがフリーランスになったらかなり運動不足に・・・・
おかげで気がついたらもともと48kgだった体重が54kgに（汗）ずっとパソコンに向かってるので肩や腰も凝ってバキバキになるし、夜もあまりよく眠れないので１日中眠い感じに・・・・
そんな私に、ホットヨガをやっていた友達がカルドを勧めてくれました。
「運動は苦手だし・・・」という私に「大丈夫！」という友達の言葉でとりあえず体験レッスンに行ってみることにしたんです。
ホットヨガ カルド船堀の口コミ・評判
そんなカルドですが、実際に通っている人たちの口コミはどうなんでしょう。やっぱり気になりますよね。
[st-kaiwa-3112]カルド船堀に通い始めて半年になります。スタジオが広くてキレイなところが気に入ってます。レッスン前に温かい床でゴロンと横になってるだけでもめっちゃ癒されます。冷え性が少しマシになってきた気がします。[/st-kaiwa-3112]
[st-kaiwa-3109]カルド船堀は船堀駅からすぐなのでアクセスが良くて通いやすいです。ちょうどキャンペーンで入会できたので、入会金だけでなく会費がかなり安くなって得した気分でした。浮いたお金で可愛いヨガウェアを買っちゃいました♪[/st-kaiwa-3109]
[st-kaiwa-3103]体験レッスンは500円で受けられましたが、会費がいつでもレッスンが受けられるフルタイムとなると11,500円とちょっと高め・・・・・ちょっと悩んだけど体験レッスン当日の入会なら入会金が無料になるうえ２ヶ月間会費が安くなるということで、入会することに決めちゃいました。もう少し会費が安くなると嬉しいな・・・・[/st-kaiwa-3103]
[st-kaiwa-3106]スタジオが広いので隣の人とぶつかることもなくゆったりレッスンができます。クラス数も豊富なうえ、予約も要らないので行きたい時に行けるという点がいいですね。[/st-kaiwa-3106]
[st-kaiwa-3100]カルド船堀に通い始めてもうすぐ１年になります。レッスン数が多いうえ、プロググラが豊富なので飽きずに楽しく続けられています。ホットヨガだけでなくジムも使えて１万円以下というのは一人暮らしのOLにとってはすごく助かります。[/st-kaiwa-3100]
以上の口コミから見ても、カルド船堀は会費が高いという声もちょっとありましたが、キレイで広くてコスパが良さそうですね。インストラクターも親切でヨガ初心者でも安心してレッスンを受けられるみたいです。
今なら500円で体験レッスンを受けられるので、実際にカルド船堀がどんな感じなのか体験してみるといいですよ。ちなみに、500円の体験レッスン料にはタオルやウェアのレンタル付きなので、実質手ぶらで行けちゃいます。
カルドと他のホットヨガスタジオ、どっちがいい？
大手のホットヨガスタジオでカルドとよく比較されるのがLAVA（ラバ）ですよね。実際にカルドにしようか、LAVAにしようか迷っている人も多いようです。
私の体験談と他の方の口コミをまとめると、LAVAと比較した際のカルドのメリットは以下の通り。
- スタジオが広くゆったりヨガができる
- 会費が安い
- レッスンの予約が不要
- 体験レッスン後の勧誘がほとんどない
「広々と混雑を感じることなくヨガができて、いつでも行きたい時に行けるところがいい！」という方にはまさにカルドがおすすめ。
ジムも岩盤浴もあるので思い切りデトックス＆ダイエットできますよ♪
体験レッスン後はしつこい勧誘もまったくなく、？？？って感じでした（笑）LAVAでは結構しつこい勧誘があったので、カルドのあっさりさにはちょっと拍子抜けしちゃったくらい。
カルド船堀の体験レッスンの流れ【持ち物】
カルド船堀の体験レッスンは公式サイト
から申し込めるようになっています。PCはもちろんスマホからもOKですよ。
カルド船堀での体験レッスン【持ち物チェック！】
カルド船堀での体験レッスン代500円にはタオルとレンタルウェアが付いてきます。なので、実質持っていくべきものは
- お水（１〜２リットルくらい）
- 替えの下着
- ボディーソープ・シャンプーなどのアメニティ
のみ。やっぱり自分のヨガウェアがいい、という方は別途持っていくようにしましょう。
ユニクロのブラトップなどにTシャツ、レギンス・ショートパンツなどがおすすめです。長袖やジャージパンツなどはホットヨガにはあまり向きません。（長袖は熱がこもって暑いです）なるべく肌につかず、ダボっとしていないものがいいですよ。
替えの下着は必須です。ホットヨガは大量の汗をかくので、下着までびっしょりになります。忘れずに持っていくようにしましょう。
ちなみにカルド船堀のシャワーにはシャンプー、ボディシャンプーは置いてありません。ドライヤー、ティッシュなどはありますが、汗が気になる人はアメニティセットを持参するといいですよ。（券売機でシャンプーは買えます）
また、カルド船堀は入会金・事務手数料が無料になるうえ、始めの２ヶ月の月会費も安くなったりするので、体験レッスン当日に入会するのがお財布的にはおすすめです。なので体験レッスン当日に入会することをあらかじめ決めている場合には
- 運転免許証などの身分証明書
- キャッシュカード
も持っていくといいですよ。
カルド船堀の体験レッスンの流れ
こちらがカルド船堀が入っているビル「イリップス船堀」。船堀駅から歩いてすぐのところにあります。
体験レッスンの受付
着替えや体験レッスン同意書などへの記入する必要もあるので、レッスン開始時間の30分前にはカルド船堀に到着するようしましょう。
ちなみに、レッスン前の食事は２〜３時間前くらいまでに済ませるのがおすすめです。
更衣室でウェアに着替える
体験レッスンではバスタオル２枚、フェイスタオル１枚、ウェア上下が無料で利用できます。
ロッカールームは自由に使えるフリーチョイス。そのほかにシューズやアメニティを補完できる有料のプライベートロッカーも。パウダールームにはドライヤーやティッシュ、綿棒も用意されていて広々。
いざヨガのレッスン！
スタジオへ入るとモワッとすごい蒸気と熱気。室温は40度、湿度は55％に設定されているそうです。
あまりの熱さに最初はちょっと不安になりましたが、バスタオルを床に敷いて寝転がってると、湿気と熱さにだんだん慣れてきました。
床がポカポカで気持ちいい♪
カルドは基本的にスタジオが広いのが特徴ですが、カルド船堀のスタジオも広い！！最大５０名も入れるんだそうですよ。
さて、いよいよレッスンスタートです。運動があまり得意でない私はドキドキ。
「ちゃんと付いていけるのかな・・・・」
でもインストラクターの方がすごく親切だったので、そんな不安もあっという間に飛んでいきました。なんとかインストラクターさんのやっているのを見よう見まねでヨガのポーズを取って行きます。
レッスンが始まって１０分もしないうちに額に汗がタラタラ。腕まで汗でびっしょりになってきました。こんなに汗をかくことって普段はなかなかありませんよね。
あっという間に１時間のレッスンが終了。
もう汗でびっしょりです・・・・
でもスタジオを出ると「気持ちいい〜！」なんともいえない爽快感です♪
シャワーを浴びて着替える
シャワーで汗を流します。シャワー室もキレイですね。１８室と数も多いので、待たずにシャワーを浴びられました。
カルド船堀のシステム・料金などについて説明を受ける
「最後に絶対しつこく勧誘されるだろうなあ」と思いながら受付へ行きましたが、あれ？？と拍子抜けしてしまうほどあっさり終了となりました。
「入会を希望されるようでしたら体験レッスン当日の入会がお得です」という言葉のみ。
私は入会希望だったので、そのままカルド船堀の料金システムや設備などの説明を受け、入会手続きを行いました。
私がなぜカルドに入会しようと思ったのかは以下の点が大きいです。
私がホットヨガ カルドを入会を決めたポイント
- スタジオが広くてキレイ
- 混雑することなくゆったりヨガのレッスンを受けられる
- インストラクターの質が高い
- 予約なしで行ける
- ロッカールーム、シャワールームともに清潔でキレイ
- 会費が安い
[say name="シオン" img="https://wp559819.wpx.jp/wp-content/uploads/2020/01/me.jpg"]店舗の清潔さ、快適さはもちろんのこと、カルドは予約不要なのでレッスンに行きたいときに行けるという点が私にとっては大きなメリットでした！会費も他と比べるとお手頃だったので続けやすかったです。こちらのページでカルドの料金やシステムについてさらに詳しく紹介しています。[/say]
カルドに１年通った理由
カルドは通いやすかったので１週間のうち３日はヨガに行くようにしてました。
おかげでカルドに入会してから３ヶ月ほどで、健康的に２kgちょっと痩せられました。
食事制限をしたり毎日激しい運動をしたりすることなく、ヘルシーに体重を落とせました。これも楽しくホットヨガを続けられたおかげかな、と思ってます。
気持ちいいし、肩凝り腰痛も楽になったしカルドでのホットヨガ生活は楽しかったです。頑張ることなく続けられたことも１年間通えた理由のひとつかもしれませんね。
ホットヨガ カルド船堀の基本情報
| 住所 | 東京都江戸川区船堀3-7-22 イリップス船堀2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:30～23:00 土日祝 9:30～20:00 |
| 定休日 | 毎月11日・22日・月末最終日 |
| 施設 | ホットスタジオ、ロッカー・パウダールーム、シャワールーム（18室） |